近日，央視新聞、新華網(wǎng)等權(quán)威媒體相繼報(bào)道核桃的健腦功效，引發(fā)公眾廣泛關(guān)注。這一傳統(tǒng)“以形補(bǔ)形”的食補(bǔ)理念，在當(dāng)代科研的加持下，正以全新的科學(xué)姿態(tài)回歸大眾視野。從古籍記載到國際頂級(jí)期刊的臨床實(shí)證，從民間智慧到大眾認(rèn)知，核桃的健腦價(jià)值跨越千年，獲多維度認(rèn)可。

央媒力贊核桃健腦功效

你是否想過，一頓簡(jiǎn)單的早餐就能為大腦充能，一罐六個(gè)核桃就可以滿足大腦營養(yǎng)所需？2025年2月，雷丁大學(xué)的研究人員在《食物與功能》期刊上發(fā)表了一項(xiàng)引人注目的研究：早餐食用核桃，可增強(qiáng)大腦功能，顯著提升大腦反應(yīng)速度。富含核桃的早餐，不僅能急性改善全天的執(zhí)行功能反應(yīng)時(shí)間，還可能對(duì)記憶產(chǎn)生延遲保護(hù)作用，為大腦帶來持久的益處。

這一重要發(fā)現(xiàn)迅速引發(fā)了廣泛關(guān)注，央視新聞、生命時(shí)報(bào)、健康時(shí)報(bào)等權(quán)威媒體紛紛跟進(jìn)報(bào)道。新華網(wǎng)還引用《柳葉刀》雜志發(fā)表的實(shí)驗(yàn)結(jié)果，進(jìn)一步證實(shí)了青少年堅(jiān)持吃核桃6個(gè)月，能起到補(bǔ)腦的作用。

作為公認(rèn)的健康食物，核桃堪稱大腦的"天然守護(hù)者"。它富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素 E 以及鋅、鎂等礦物質(zhì)，每一種成分都在為大腦健康默默貢獻(xiàn)力量。特別是亞油酸和亞麻酸，它們是構(gòu)建腦細(xì)胞膜的關(guān)鍵成分，如同為大腦細(xì)胞打造堅(jiān)固的"防護(hù)盾"，保障大腦的正常功能運(yùn)轉(zhuǎn)。此外，核桃還能改善血脂、預(yù)防糖尿病、促進(jìn)睡眠、緩解焦慮，甚至有助于降低全身炎癥水平和癌癥風(fēng)險(xiǎn)，是當(dāng)之無愧的健康多面手。

這些來自央媒和權(quán)威期刊的報(bào)道，為核桃的健腦功效提供了科學(xué)背書，展現(xiàn)了主流媒體對(duì)公眾健康的深度關(guān)切。當(dāng)實(shí)驗(yàn)室里的科研成果通過國家級(jí)媒體的精準(zhǔn)傳播，化作普通人早餐桌上的營養(yǎng)補(bǔ)給，正是科學(xué)價(jià)值與媒體責(zé)任的完美共振。

核桃健腦功效獲7大科學(xué)證實(shí)

2024年，國內(nèi)首部系統(tǒng)性著作《核桃與腦健康科學(xué)》正式發(fā)布，首次從分子生物學(xué)、神經(jīng)科學(xué)等角度系統(tǒng)闡釋了核桃改善記憶力的七大科學(xué)路徑，為“核桃補(bǔ)腦”提供了堅(jiān)實(shí)的理論支撐。該書由中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)聯(lián)合多位院士專家編撰，被評(píng)價(jià)為“食補(bǔ)科學(xué)化里程碑式成果”。

七大科學(xué)實(shí)證包括：

1、緩解神經(jīng)細(xì)胞氧化應(yīng)激：核桃中的抗氧化肽可減少自由基損傷，保護(hù)腦細(xì)胞活性。

2、抑制腦部炎癥：ω-3脂肪酸與多酚類物質(zhì)協(xié)同降低炎癥因子釋放，維護(hù)神經(jīng)元健康。

3、 清除淀粉樣蛋白：核桃提取物可干預(yù)阿爾茨海默病關(guān)鍵病理蛋白的沉積，延緩認(rèn)知衰退。

4、增強(qiáng)突觸可塑性：通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)釋放效率，提升腦信號(hào)傳遞效能。

5、修復(fù)血腦屏障：保護(hù)大腦免受毒素侵襲，維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。

6、促進(jìn)海馬體自噬：激活自噬機(jī)制，清除受損細(xì)胞器，延緩腦衰老。

7、優(yōu)化神經(jīng)遞質(zhì)水平：改善多巴胺、5-羥色胺等遞質(zhì)平衡，提升情緒與認(rèn)知靈活性。

《核桃與腦健康科學(xué)》這一專業(yè)性極強(qiáng)的研究成果，從多個(gè)維度、運(yùn)用多種科學(xué)方法進(jìn)行了深入剖析，為核桃健腦賦予了清晰明確、嚴(yán)謹(jǐn)可靠的“科學(xué)定義”，也為深耕核桃深加工的企業(yè)及整個(gè)產(chǎn)業(yè)鏈的發(fā)展，注入了信心。

作為核桃產(chǎn)業(yè)的龍頭企業(yè)，六個(gè)核桃自創(chuàng)立起便深耕核桃營養(yǎng)領(lǐng)域，憑借前瞻性戰(zhàn)略眼光率先挖掘核桃健腦價(jià)值，整合全球科研力量，持續(xù)探索大腦健康與營養(yǎng)的科學(xué)密碼。二十余年匠心堅(jiān)守，其產(chǎn)品以嚴(yán)苛的生產(chǎn)工藝淬煉云南、新疆、太行山黃金產(chǎn)地優(yōu)質(zhì)核桃，形成風(fēng)靡全國的經(jīng)典配方，以超 80% 的市場(chǎng)占有率穩(wěn)居行業(yè)第一。

作為連接科研成果與大眾健康的核心紐帶，以六個(gè)核桃為首的企業(yè)端發(fā)揮著不可替代的核心作用，六個(gè)核桃用一罐罐凝聚全球智慧的核桃乳，為千萬家庭的腦健康保駕護(hù)航，書寫著中國核桃產(chǎn)業(yè)領(lǐng)軍者的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。